Mokhoa oa ho tlosa maphele ka foleteng le ka tlung: ka potlako, habonolo, ka botšepehi
Maphele, le hoja a sa lome batho, a ntša kotsi le ho feta. Li ja mesaletsa ea litšila 'me li ata ka potlako, li lula libakeng tse ncha. Ntoa khahlanong le bona e tlameha ho etsoa hang-hang, hang ha batho ba pele ba hlokomeloa.
Tse ka hare
Maphele a tsoa kae ka tlung le foleteng
Maphele a lulang ntlong e haufi le batho ke li-synatropes. Sena se bolela hore ke matlong a batho feela moo ba ikutloang ba phutholohile. Li ka kenngoa ka tlung ka kotsi, li thabela ho tloha ho baahelani kapa ho tloha lithakong tsa lithōle. Ho na le mekhoa e mengata ea ho hlaha ka foleteng.
Ke maphele afe a kenang ka tlung
Ka tlhaho, ho na le mefuta e fetang 4500 ea maphele. Empa ke ba ’maloa feela ba bona ba ileng ba lula haufi le monna eo.
Mokhoa oa ho tlosa maphele
Pele o tsoela pele ho khetha mokhoa oa ho lopolla, o hloka ho nahana ka lintlha tse 'maloa.
Mekhoa ea ho tlosa ntlo e itšetlehile ka hore na ntlo e silafetse hakae. Bakeng sa palo e kholo ea tse senyang lijalo, ho tla hlokahala mekhoa e mengata.
Haeba ho na le bana ba banyenyane kapa liphoofolo tse ruuoang lapeng tse fumanehang hohle, sena se tlameha ho tsotelloa. Ba ka tšoara leraba le chefo 'me ba itematsa.
Asthmatics e hanyetsanoa ka lihlahisoa tse nang le monko o matla, hammoho le batho ba nang le bothata ba ho kula. Mekhoa e sebelisoang ho hlatsoa, e nang le monko o tsitsitseng, le eona e ke ke ea sebetsa.
Haeba liphoofolo li koaletsoe ka mohahong oa folete, hoa utloahala ho buisana le baahelani le ho etsa tšireletso ka mokhoa o pharaletseng e le hore libōpuoa tse phelang li se ke tsa tloha sebakeng se seng ho ea ho se seng.
Mokhoa oa ho tlosa maphele
Har'a mekhoa e mengata ho na le tse sireletsehileng haholoanyane, tse theko e tlaase le tse theko e boima. Ho ba tseba ho tla u thusa ho khetha e nepahetseng.
Mekhoa ea setso
Mekhoa ena e itšetlehile ka lilemo tse ngata tsa phihlelo ea batho ba tsebang ka bobona hore na bothata ba maphele bo ka bopa eng. Ho na le melemo le mathata a mofuta ona oa lithethefatsi.
Pluses:
- theko e tlase;
- boiketlo ba tšebeliso;
- ha ho na li-contraindications;
- e ka kopanngoa le tse ling;
- mosa ho batho le ho diphoofolo.
Mathata:
- emela nako e telele bakeng sa sephetho;
- ha e sebetse bakeng sa ts'oaetso e matla.
Har'a litlhare tse tsebahalang tsa batho, mefuta e meng ea litlhare e sebelisoa.
Mekhoa ea Mechini
Palo e nyenyane ea likokoanyana e ka tšoaroa kapa ea leka ho tšosa ka thuso ea mekhoa e khethehileng.
Lik'hemik'hale
'Maraka oa morao-rao o fana ka palo e kholo ea lisebelisoa tse fapaneng tse sebetsang ka potlako le ka katleho. Li hlahisoa ka maemo a fapaneng, a ka ba a crumbly, metsi, ka mokhoa oa aerosol le spray. Pele u qala ho li sebelisa, u lokela ho hlahloba melemo le boiketlo.
Melemo:
- etsa ka potlako;
- ho bonolo ho e sebelisa;
- bolaea hang-hang;
- ha u hloke koetliso e eketsehileng le tsebo.
Chelete:
- li kotsi ho batho le liphoofolong;
- tse ling li turu;
- Lintlafatso tse ling li tla hlokahala.
Sehokelo sea hlahisa lipheko tse tsebahalang tsa maphele.
Haeba tsohle li hloleha
Ha boemo bo ntse bo sebetsa 'me ho hlokahala tharollo e potlakileng, batho ba khetha ho etsa mehato e rarahaneng. Ebe u sebelisa k'hemistri e fapaneng hammoho le litlhare tsa setso.
Hangata baahi ba lifolete ba na le potso ea hore na maphele a tsoa hokae.... Empa, haeba liphoofolo tse sa lebelloang li hlaha mohahong o phahameng, ho molemo ho lumellana le baahelani le ho tšoara ketsahalo e rarahaneng. Maemong a hlokomolohuoang le ha ho tluoa tabeng ea liindasteri, mehaho e meholo, lik'hamphani tse khethehileng li bitsoa hore litsebi li hloekisa sebaka ho tloha ho tse senyang lijalo.
Mehato ea thibelo
Ho bonolo ho etsa letoto la mehato ea thibelo e tla thusa ho thibela tšoaetso. Ho hlokahala:
- Amoha liphoofolo lijo. Lijo tsohle li tlameha ho patoa, ho tlosoe lithōle le ho paka ka lijaneng.A na u kile ua kopana le maphele ka tlung ea hau?
- Netefatsa hore ha ho na metsi a lutlang. Mohloli ofe kapa ofe o ka khonehang o tlameha ho koaloa.
- Hloekisa kamehla. 'Me bonyane hang ka khoeli, hloekisa ka ho feletseng - lisebelisoa tsa ntlo tse hloekileng, li-hobs le lik'habote tsa kichineng.
- Lekola boemo ba lehae. E le hore maphele a se ke a hlaha kae kapa kae, ho hlokahala hore u koale mapetsong 'ohle, mapheo le likheo tse ka khonehang.
- Sebelisa mehato e sireletsehileng ea thibelo.
fihlela qeto e
Ho tlosa maphele ka tlung ea hau ke ts'ebetso e telele e hlokang ho hlahlojoa khafetsa le boiteko bo matla. Thibelo e tla thusa ho thibela ho kenella ka tlung, 'me mehato e mengata e tla thusa ho senya tse senyang lijalo.
E fetileng